Тыквенные маффины легко приготовить на завтрак, при чем почти все нужные продукты найдутся в шкафу или холодильнике. Не обязательно нужна и свежая тыква, достаточно использовать детское тыквенное пюре без сахара. Например, я использовала тыквенное пюре Вкусвилл. Цельнозерновая мука в составе обеспечит ваш завтрак достаточным количеством клетчатки, а тесто маффинов — необходимой структурностью.

Ингредиенты
- 200 грамм тыквенного пюре
- 2 больших слегка взбитых яйца
- 120 грамм кефира
- 120 грамм рафинированного растительного масла
- 170 грамм цельнозерновой муки, можно заменить обычной
- 150 грамм сахара
- Чайная ложка разрыхлителя
- 1,5 чайных ложки молотой корицы
- Щепотка соли
- 70 грамм изюма
- 30-40 грамм тыквенных семечек
Приготовление
Разогреть духовку до 180 градусов.
В двух разных мисках смешать влажные и сухие продукты. В данном случае яйца, кефир, масло и тыквенное пюре нужно хорошо перемешать в одной из мисок. Во второй смешать муку, разрыхлитель, соль, сахар, корицу. Тыквенные семечки слегка обжарить на сухой сковороде. Добавить изюм и семечки в миску с мукой.
Теперь нужно соединить тесто. Для этого сделайте небольшое углубление в миске с сухими ингредиентами и вылейте туда влажную смесь. Теперь перемешайте тесто. Важно сделать это быстро, но при этом нужно добиться однородности теста. Если долго перемешивать тесто для маффинов, в духовке оно может стать сухим.
Взять форму для кексов и выложить в неё тесто ложкой. Обычно из такого количества ингредиентов получается 12 небольших кексов.
Поставить тыквенные маффины в духовку и запекать в течение 20 минут до румяной корочки. Перед тем как вынуть маффины проверьте готовность зубочисткой.
Немного остудить и подавать.
Другие простые и вкусные рецепты ищите в специальной рубрике.
chwilówka przez internet
Sprawdź ranking na chwilówka przez internet i weź szybką pożyczkę internetową lub kredyt przez internet.
sildenafil
I am just writing to make you understand what a perfect experience my wife’s princess obtained using your webblog. She noticed some things, which included what it is like to possess an excellent teaching spirit to make others with no trouble learn about specific specialized things. You undoubtedly surpassed readers’ expected results. Thanks for providing those priceless, trusted, informative as well as unique tips on your topic to Mary.
cheap viagra
I wanted to put you the tiny remark to be able to thank you over again on your pretty suggestions you have provided on this page. It was really strangely open-handed with you to make unhampered precisely what many people would’ve offered for sale for an ebook to get some money for themselves, particularly now that you might have tried it in case you desired. These strategies in addition acted as a easy way to be aware that many people have a similar desire just as mine to figure out a good deal more around this condition. Certainly there are a lot more enjoyable instances ahead for folks who browse through your blog.
purchase ARIPIPRAZOLE
I am only writing to make you understand what a remarkable experience our princess undergone viewing your webblog. She picked up some things, which included what it is like to possess an ideal teaching spirit to make the mediocre ones without difficulty master specified tortuous things. You undoubtedly surpassed readers’ expected results. Thanks for rendering those useful, trustworthy, revealing as well as unique tips on your topic to Mary.